Звезды бодибилдинга 1990-е годы

Ронни Колеман

Рональд Диэн Колеман родился 13 мая 1964 в Монро, Луизиана, США.

Как и многие спортсмены, Ронни проявил интерес к спорту уже в детстве. Он увлекался футболом, баскетболом и бейсболом. Также он ходил в тренажерный зал неподалеку от своего дома, пока не поступил в колледж в 1982 и не увлекся американским футболом. Ронни играл за команду Грэмблинга "Тигры", которую тренировал знаменитый Эдди Робинсон. Он даже успел принять участие в розыгрыше Суперкубка в Новом Орлеане в 1986 году. Ронни Колеман окончил государственный университет Грэмблинг и получил высшее образование со степенью бакалавра по бухгалтерскому учету.

Ронни стал искать свою нишу в жизни и устроился менеджером в "Доминос пицца", там он проработал два года и обнаружил, что цифры – это не его стихия. Тогда Ронни решил стать полицейским, но для этого ему пришлось проучиться в полицейской академии. Наконец он получил должность патрульного в Арлингтоне. Работа ему понравилась, ну а в полиции без мышц никак не обойдешься - вот Колеман и вернулся к "железу". В апреле 1990 года Брайан Добсон (владелец тренажерного зала Метро Флекс – там занимался Ронни), пообещал ему бесплатный абонемент, если тот примет участие в конкурсе "Мистер Техас". Рон согласился, и на этом конкурсе одержал свою первую победу.

Сейчас атлет все еще работает в Департаменте полиции Арлингтона, но только в запасе. Основной способ заработка Рона – это делать деньги на спонсорстве и побеждать на соревнованиях. Он также представляет собой "символ" бодибилдинга и является компаньоном Международной Федерации Бодибилдинга (Ben and Joe Weider`s IFBB). Еще Ронни поддерживает Inner City Games, сооснователем которых был Арнольд Шварцнеггер. В 2001 году Губернатор Техаса Рик Перри наградил Колемана за выдающиеся достижения в бодибилдинге и за хорошую физическую подготовку Сертификатом Адмирала ВМС Техаса.

Ронни также снимался в фильмах о бодибилдинге: "The Unbelievable" (Невероятный) – о его ежедневной подготовке к Олимпии 2000 года; В "The Cost of Redemption" (Цена освобождения) Ронни жмет от груди почти 230 кг; "On The Road" (На Дороге) – 100 минут о тренировках Колемана.

С личной жизнью у Рона проблем нет – Вики Гейтс, его подружка, также является профессиональной культуристкой. Поэтому они прекрасно понимают друг друга и живут в согласии. Вообще в своей повседневной жизни Рон очень спокойный, уравновешенный и весёлый человек. Он верит в Бога, и одна из его любимых книг – Библия.

В межсезонье Ронни Колеман тренируется 5 раз в неделю, а перед турниром 6 раз, и каждую мышечную группу прорабатывает дважды в неделю. Все упражнения он делает на жим и тягу – жим в один день, а тягу в другой. Если смотреть на группы мышц, то получается, что сначала он "качает" грудь, дельты и трицепс (жимовые упражнения), а потом спину и бицепс (тяговые упражнения). На третий день - квадрицепсы и бицепсы бедер. Получается три дня тренинга, день отдыха и снова три дня упражнений.

Дориан Ятс

 Дориан Эндрю Менжес Ятс родился 19 апреля 1962 года в Англии.

Он рос в Хели (поселок Стаффордшир) неподалеку от города Бирмингема в Англии. Его мать была инструктором по конному спорту. В 13 лет Дориан потерял своего отца, который умер от сердечного приступа в 42 года. Когда Ятсу исполнилось 14 лет, они с матерью и сестрой переехали в Бирмингем. Его мать встретила другого мужчину, но тот скончался до того, как они успели пожениться. После второй трагедии, его мама решила вернуться в Хели, но Дориан остался в городе (на 16 лет). Он был в банде скин-хедов, бритоголовый, в джинсах и ботинках с подтяжками. В городе ему приходилось много работать, чтобы оплачивать свои счета, притом на достаточно интересных местах, например, некоторое время он работал на бойне.

Дориана арестовали в 19 лет из-за участия в массовых беспорядках. В Англии лица, не достигшие 21 года, считаются "молодежью", поэтому его приговорили к шести месяцам содержания под стражей в исправительном Молодежном центре Уоттон.

Как и многие заключенные, в тюрьме Дориан занялся спортом, и мгновенно заработал репутацию сильного и приспособленного парня среди 300 заключенных. Будущий чемпион задумался, что если он не сделает что-нибудь, то в конечном итоге так и проведет всю свою жизнь, мотаясь по тюрьмам. Когда Дориан освободился из-под стражи, он решил, что больше не вернется на нары.

Атлет начал ходить в небольшой подвальный тренажерный зал, а в 21 год уже выступил на первых соревнованиях. В 1986 Дориан выиграл Чемпионат Британии в супертяжелом дивизионе. Через год он приобрел свой спортзал в Англии. В 1987 году Дориан порвал бедренную мышцу, и ему пришлось делать операцию. Но это не остановило бойца.

Ятс уехал в Нью-Йорк, чтобы участвовать в Ночи чемпионов 1990. Затем, получив статус профессионала, он занял второе место после Ли Хейни на конкурсе Мистер Олимпия в 1991 году. На следующий год он вернулся, чтобы выиграть конкурс.

Дориан Ятс – шестикратный победитель Олимпии с 1991 по 1997.

В 1997 году он одержал наиболее доблестную победу, когда разорвал трехглавую мышцу плеча за три недели до конкурса, но все равно боролся за победу. Из-за травмы, Ятс был вынужден уйти в отставку, и его умопомрачительная карьера в 15 побед и два вторых места закончилась.

Сейчас он живет в Вомли, Саттон Колдфилд в Англии вместе с женой Дебби и двумя детьми – Льюисом и Тании. Дебби и Дориан поженились 2 ноября 1991 года. У Дориана есть сестра Лиза (на пять лет моложе), она занимается конным спортом и купле-продажей лошадей. Еще у Дориана две собаки-боксера - Конан и Самсон.

В свое время Дориан был самым большим из профессиональных бодибилдеров. У него есть прозвище "Тень". Это прозвище придумал Питер Мак Гоуч, в настоящее время редактор журнала Flex, но тогда (в 1988 году) он работал на британское издание. Совместно с Питером Дориан написал книгу "История Бойца". Пожалуй, лучшего названия для описания жизни этого великолепного спортсмена не найти.

Шон Рэй

Шон Рэй, прозванный фанатами генетическим чудом (за полное отсутствие слабых мышц на теле), 13-и кратный участник турнира "Мистер Олимпия", известный как "Убийца Гигантов", родился 9 сентября 1965 года в Фуллертоне (Калифорния, США).

Впервые Рэй появился на подиуме в 1983 году на юношеских соревнованиях в Лос-Анджелесе. Конечно, победа, буквально упала к нему в руки. А всего через пять лет (в 1988) Шон начал профессиональную карьеру бодибилдера и за все время участия в соревнованиях (а их насчитывается более 30) всего один раз не попал в 5-ку финалистов. Однако интересы спортсмена не исчерпывались только бодибилдингом. Он снялся в шести фильмах: "Lifestyles of the Fit & Famous", "Final Countdown", "Inside & Out- Behind the Muscle", "To The Extreme", "Best of Shawn Ray" и "Fitness After 40". Последние два являются автобиографическими.

Рэй упомянут в Энциклопедии Современного Бодибилдинга (под авторством Билла Доббинса и Арнольда Шварценеггера). Шон и сам стал достаточно популярным автором. В своей книге "The Shawn Ray Way" он фактически собрал весь свой жизненный опыт и изложил его в рекомендациях по тому, как стать бодибилдером. Рэй часто появлялся на обложках журнала Flex (пожалуй, чаще, чем любой другой бодибилдер), однако и международные издания о бодибилдинге и фитнессе с не меньшим энтузиазмом публиковали статьи о культуристе.

Необычайно обаятельный и артистичный, Шон был соведущим на соревнованиях "Мистер Олимпия" в 2006 и 2007 годах, проведенных в Лас-Вегасе. Но красивое тело и высокая харизма - это не главные достоинства спортсмена. За свою жизнь Шон неоднократно показывал себя не только талантливым и целеустремленным, но и очень добрым человеком - им организован единственный в своем роде фонд пожертвований для профессиональных культуристов. С помощью "коллег по подиуму" всего за два года ему удалось собрать и передать в Детский Госпиталь Графства Оранж более 55.000 долларов.

Разумеется, на фоне многочисленных успехов, не обходилось и без падений - Шон был первым профессиональным бодибилдером, дисквалифицированным с соревнований "Арнольд Классик" за допинг. Правда, уже в следующем году он "реабилитировался" и занял 1-е место.

Но главная цель - звание "Мистер Олимпия" ускользало от Шона Рэя на протяжении всей карьеры. Спортсмен 12 раз попадал в первую пятерку - своеобразный рекорд, никем не побитый и по сей день. За все время соревнований Шон сумел обойти каждого из конкурентов хотя бы один раз. Исключениями стали только 8-кратный "Мистер Олимпия" Ли Хейни и 6-кратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс. В 2007 году Шон Рэй был включен в Зал Славы профессионального бодибилдинга IFBB.

Шон оставил соревнования в 2001 году и теперь работает в компании GENr8 Nutrition. Не оставил он и писательскую деятельность - в журнале "Muscular Development" ежемесячно выходят статьи Шона в колонке "Industry Inside".

Личная жизнь Шона долго не складывалась даже в ту пору, когда спортсмен уже созрел для серьезных отношений. Его девушки уставали от соперничества с любовью к бодибилдингу. Впрочем, Рэй хоть и расстраивался, но прекрасно понимал их, признавая что живет фактически по часам, а начиная готовиться к очередной "Олимпии", просто забывает обо всем остальном. И только по окончании карьеры, в 2003 году Шон женился и уже в 2005-м (10 августа) стал счастливым отцом. Дочку назвали Азия Монет. Супруги решили не останавливаться на достигнутом, и 30 августа 2008 года жена Шона (Кристи) родила вторую дочку Беллу Блю.

Многие считали, что Шону следовало родиться раньше. Гармоничность пропорций и форм, тонкое чувство меры и артистизм спортсмена больше соответствовали критериям 60-х годов. Сейчас другие времена и другие кумиры, для многих из которых масса становится едва не самоцелью. На их фоне Шон (с соревновательным весом в 96 кг), и правда, зачастую смотрелся неофитом. Впрочем, он и сам не устает иронизировать над "модой на экстремальную массу". "Подиум "Олимпии" - это не средневековый цирк, где публику развлекали, показывая уродов. Судьи просто рехнулись! Кого в нашем спорте представляет Яте? Всего лишь жалкую горстку бодибилдеров, которых угораздило вырасти до 190 см. Ну а за мной основная масса качков со среднестатистическим ростом 172 см и стартовым весом 68-70 кг. Чья победа весомее и важнее? Ясно, что моя! Любители своими глазами увидят, чего можно добиться в нашем спорте с заурядной генетикой! Тем не менее, меня регулярно "задвигают" в угоду ребятам, которые весили стольник уже в 17 лет. Я решительно не согласен! Высший смысл бодибилдинга в том, что он способен опрокинуть какие угодно генетические барьеры. Правда, для этого надо проявить незаурядную силу воли и характер. В этом смысле "Олимпия" должна представлять нам наивысшие проявления человеческого духа. Какой толк выводить в первые ряды всех этих "бройлеров"!?" - это лишь одно из высказываний Шона о современных критериях бодибилдинга.

Шон всегда был очень разносторонней личностью, несмотря на абсолютно фанатичную любовь к бодибилдингу. В список его интересов входят бокс, футбол, баскетбол, гимнастика, теннис, музыка (в особенности, Андреа Бочелли, Марая Кэри, Аэросмит и Тони Брэкстон) - список можно продолжать и продолжать. Шон неравнодушен к блюдам японской кухни, белому шоколаду и морковным пирогам. Из фильмов предпочитает "Храброе Сердце", из автомобилей - Ламборджини Дьябло. Однако самой большой оригинальностью отличаются литературные вкусы спортсмена - вместо беллетристики или классических произведений художественной литературы на его столе всегда лежит биография какой-нибудь знаменитости. По словам самого Шона, выдуманные факты не могут ничему научить. А истории о реально живших людях позволяют увидеть жизнь такой, какая она есть, без прикрас и преувеличений. Есть, над чем поразмыслить и с кого взять пример.

Ли Прист

 Ли Прист родился 6 июля 1972 г. в городе Ньюкасл, в 90 минутах езды к северу от Сиднея, Австралия. Его полное имя Эндрю Ли Прист МакКатчон. Он рос в семье среднего рабочего класса, закончил начальную школу Плэтсберг, увлекался регби и карате. Его дед, бывший армейский борец, записал Ли в гимнастический клуб местной полиции. Молодой Ли Прист имел привычку приходить в зал раньше начала занятий, и в спокойной обстановке работать с весом. Ли тогда было еще 13.

Спустя каких-то восемь месяцев юный атлет уже имел впечатляющий для своего возраста объем мышц. В 1986 году в возрасте 14 лет он участвовал в местном конкурсе по бодибилдингу среди юниоров, и даже не смотря на то, что среди участников были ребята на 3-4 года старше, он одержал победу.

Ли был постоянным читателем журналов Flex и Muscle & Fitness, и на то время у него были свои кумиры. Это, безусловно, Арнольд Шварценеггер, а также Том Платц и Эдди Робинсон. Ли даже покрасил волосы в светлый цвет, чтобы быть похожим на Тома Платца.

Первый конкурс Ли по бодибилдингу был в 1986 году – Сидней Бодибилдинг Классик. Из основных его побед можно отметить первое место на Мистер Австралия – в 1989, 1990 и 1991 гг.

Рост Ли составляет всего 163 сантиметра, что делает Ли одним из самых невысоких и самых мощных профессиональных культуристов. У него есть сестра, которая на два года старше его. Мама Ли также участвовала в соревнованиях по бодибилдингу, и однажды даже позировала на сцене вместе с сыном. Ли был женат на симпатичной и успешной бодибилдерше Кэтти ЛиФранкос. Они обвенчались 1 июля 2000 года.

Вот что думает Ли Прист о некоторых вещах:

Лучшее телосложение в Бодибилдинге: Дориан Ятс, Пол Диллет, и Нассер Эль Сонбати, есть много спортсменов, которым я хотел бы подражать.

Кто из бодибилдеров Вам ближе по духу: Пол Диллет, Майк Матраццо, Том Платц.

Наименее любимое упражнение: Все из них.

Любимое упражнение: У меня их нет.

Долгосрочные личные амбиции: Жить достаточно долго, чтобы увидеть шоу по бодибилдингу, которое бы судилось честно.

Долгосрочные цели в бодибилдинге: Сделать все, что я смогу, а потом сделать еще больше.

Любимая часть тела: Мое сердце.

Нелюбимая: Мое тело. Поэтому я и тренируюсь, чтобы его улучшить.

Кем бы Вы стали, если б не были бы бодибилдером: Гробовщиком. Это стабильная работа, особенно в Лос-Анджелесе.

Самая лучшая награда из всех: Моя жизнь.

Как лучше всего отдохнуть: Придти в любое место, где нет спортзала и невкусной еды.

Любимый Автомобиль: BMW 850i – я езжу на нем. Хаммеры и Ламборджини тоже неплохо.

Любимая еда: KFC, китайская кухня и мороженое.

Любимый музыкант: Мне нравятся песни о любви и баллады. Ну, например, песни Селин Дион мне по душе.

Любимые книги: Все, которые лежат в туалете, когда хожу – тогда и читаю.

Любимый город: Метрополис

Любимые Юморист: Адам Сэндлер. Мне нравится грубый и черный юмор.

Любимые телевизионные программы: Дни нашей жизни, а также любые ТВ ток-шоу.

Чем Вы любуетесь в себе: Своим чувством юмора.

Чем Вы любуетесь в других: Честность и хорошее чувство юмора.

Флекс Уиллер

 Кеннет (Флекс) Уиллер родился 23 августа в 1965 году в Фресно, штат Калифорния.

С детства Флекс начал увлекаться боевыми искусствами. Упорно работая над собой, он был хорошо развит физически, поэтому решил заняться бодибилдингом. Но "качалку" он все-таки ставил на второй план. Может быть, поэтому у него прекрасно развита гибкость, несмотря на его массивное телосложение. В свое время Арнольд Шварценеггер отзывался о Уиллере, как об одном из величайших культуристов, которых он когда-либо видел.

Поднявшись на ноги, Флекс немного поработал офицером полиции, но затем полностью сосредоточился на занятиях в спортзале. Он решил стать профессиональным культуристом и взял себе псевдоним "Flex" (гибкий). Первые соревнования прошли в 1983 году, а свой первый турнир Флекс выиграл в 1989 – чемпионат NPC Мистер Калифорния. В 1993 году он занял второе место на Олимпии (после Дориана Ятса), (то же он повторил в 1998 и 1999 году). Кроме того, он часто выигрывал Айронмэн и Арнольд Классик, Гран-при Франции, South Beach Pro, Ночь Чемпионов и Гран-при Венгрии.

Уиллер показывал себя как высокомерный и уверенный в себе спортсмен, особенно на соревнованиях.

В 1994 году Флекс попал в страшную автомобильную аварию, из-за которой он чуть не остался парализованным. Флексу пришлось начать чуть ли не с нуля, но он с удивительной скоростью вернулся к высшим местам на соревнованиях.

В 1999 году у Уиллера обнаружили довольно тяжелую форму заболевания почек. Несмотря на спекуляции прессы по этому поводу, Уиллер официально заявил, что болезнь является наследственной, а не следствием самостоятельных действий. В 2000 году Уиллер заявил об уходе из бодибилдинга. Однако в 2002 году он все-таки решил выступить на Олимпии. Это вызвало много насмешек и недоверия – после неопределенности с болезнью почек. По результатам анализов не было обнаружено запрещенных веществ в крови, поэтому мы и увидели Флекса на седьмом месте Олимпии 2002. В 2003 году ему сделали операцию по трансплантации почки.

После выхода на пенсию Уилер вновь вернулся к боевым искусствам, а именно Кемп-Квон-До (вариант Кемпо и Тэ Квон До). Он участвовал в показательных поединках в 2005 году на конкурсе Арнольд Классик.

Сейчас Флекс работает на должности исполнительного директора по СМИ и связям с общественностью в компании All American EFX (компания специализируется на спортивном питании) в Бэйкерсфилде, штат Калифорния. Также его можно увидеть в рекламных роликах или плакатах компании.