Фил Хит
Филлип Джеррод Хит родился 18 декабря 1979 года в Сиэтле. В детстве он отличался любовью к игровому спорту, в частности к баскетболу. В 1998 году Фил поступил в университет Денвера, где его приняли в мужскую сборную по баскетболу на позицию шутера (забрасывающего), в виду его небольшого роста. Хит проявил себя как весьма перспективный и ценный игрок и вскоре стал незаменим в команде.Играть в настоящей баскетбольной лиге – было мечтой всех парней того района, где жил Фил. И он не хотел упускать свой шанс. Это заставляло его тренироваться с особым рвением и усердием. Хит всегда оставался в зале после тренировки и еще долго бросал мяч в кольцо, оттачивая свой навык и развивал свои мышцы, чтобы хоть как-то компенсировать недостаток в росте. Уже через год команда Фила стала победителем первого студенческого дивизиона и он удостоился именной спортивной стипендии.
С окончанием университета в 2002 году закончилась и карьера Хита как баскетболиста. Однако этот спорт дал ему многое и прежде всего: железное упорство в желании достичь поставленной цели, выносливость и дисциплинированность. Последнее Фил отмечает особо, так как без самоконтроля и умения четко следовать наставлениям тренера невозможно добиться успеха ни в одном виде спорта.
Первое время после выпуска, Фил пытался продолжить играть в баскетбол. Так он пришел в один из спортивных залов Денвера, где вскоре и остался тренироваться, но уже в качестве начинающего культуриста. Такое решение Хит принял не сразу: он критично оценил свои шансы стать профессиональным игроком и понял, что в 23 года с его невысоким ростом ему будет непросто пробиться в какую-либо стоящую команду. Однако к тому времени он уже имел превосходное накаченное тело, которое развили годы тренировок. Фил это понимал и решил вложить все свои силы и средства в бодибилдинг. Он обратился за помощью к специалистам, которые составили для него тренировочную программу и объяснили принципы правильного спортивного питания. Как признался Хит спустя несколько лет, последнее и было самым тяжелым для него: будучи игроком, он ел 3 раза в день понемногу, теперь же приходилось делать это 6, а то и 7 раз.
Фил Хит приступил к подготовке к своему первому в жизни турниру по бодибилдингу – Чемпионат Северного Колорадо 2003. Жизнь научила Хита к любому делу подходить серьезно и бодибилдинг не стал исключением. Фил твердо решил, во что бы то ни стало стать выдающимся культуристом. И первое, что предстояло сделать на этом пути – выиграть турнир в Колорадо. Хит купил себе фотоаппарат и каждую неделю снимал себя с разных ракурсов. Так он мог видеть, какие именно мышцы отстают в развитии, каким нужна дополнительная нагрузка и как он прогрессирует.
Чемпионат Северного Колорадо 2003 года не только принес Филу первую победу в качестве культуриста, но и свел его с восходящей суперзвездой бодибилдинга профессиональным культуристом Джеем Катлером, который был приглашен на турнир с гостевым выступлением. Джей был удивлен успехами новичка и решил после выступления побеседовать с ним лично. Так Фил Хит познакомился со своим будущим другом и наставником.
В следующем году Хит становиться Мистером Колорадо, а еще через год выигрывает Джуниор Нашионалс 2005 и Чемпионат США в тяжелой весовой категории и становится профессионалом.
За три года выступлений Хит не потерпел ни одного поражения. Он дорос до статуса профессионала так быстро, как этого до него не делал никто. Об успехах 25-летнего атлета начинает говорить весь спортивный мир. В мире профессионального бодибилдинга у многих культуристов есть прозвища, полученные за какие-либо заслуги и Филу Хиту было сразу же присвоено таковое – "The Gift" или же "Дар", "Дарование", что ясно говорило об исключительности его личности.
Профессиональный спорт – это совершенно иной уровень и Хиту пришлось бы нелегко, если бы не помощь его знакомого, к тому времени "без пяти минут" нового Мистера Олимпия, Джея Катлера. За несколько месяцев до начала Олимпии 2006 Джей взялся тренировать Хита. Только тогда Фил понял, как далек он был от идеала культуриста. В своем интервью в 2006 году на вопрос как ему понравилась первая совместная тренировка с Джеем, Фил ответил: "Я думал, что был в форме сегодня, но он просто надрал мне задницу!". Катлер буквально изматывал Хита на тренировках, нередко перегружал и совсем не давал отдохнуть. К тому же Хит не мог даже приблизиться к тем весам, с которыми работал Джей. Однако Фил впитывал в себя все как губка и старался не пропустить мимо ушей ни одного слова Катлера.
В своем обращении с Хитом, Катлеру было на кого равняться: примерно так некоторое время назад Джея тренировал его наставник, а теперь и главный соперникРонни Колеман, которому пришлось впоследствии уступить пальму первенства своему ученику на Олимпии 2006. Теперь же Катлер видел в юном "Даровании" нового себя и хотел воспитать его по той же схеме, которую когда-то прошел и сам.
В одном зале с ними тренировался еще один быстро прогрессирующий культурист, который вскоре стал хорошим другом Филу – Кай Грин. Он также стал невольным слушателем "лекций" Катлера в зале и вскоре сдружился и с ним.
Между тем Фил Хит значительно прогрессировал и в 2008 году принял участие в своей первой Олимпии, где сразу занял третью строчку, уступив "серебро" своему учителю. Катлер же отчетливо ощутил, что его ученик стал "наступать ему на пятки", но на каверзные вопросы журналистов относительно Хита всегда отвечал, что очень рад успехам своего друга и подопечного. В 2009 году Фил не совсем удачно выступил на этом турнире, заняв лишь 5-е место. Четвертым стал Кай Грин, а первым Джей Катлер. Неудача Хита во многом была обусловлена травмой плеча, полученной им на тренировке. Он долго восстанавливался и не успел набрать нужную форму.
2010 год принес Хиту 2-е место на престижнейшем турнире братьев Уайдеров. Его главный соперник был все тот же Катлер, победить которого означало все для Хита. В том же году он сказал в своем интервью: "Спустя лет 20, я буду рассказывать своим детям, что меня тренировал такой мэтр как Джей Катлер, настоящий Мистер Олимпия...но к тому времени хоть одну статуэтку Сандова, но я все же положу себе в карман!".
Джею уже шел 38 год, в то время как Филу Хиту едва исполнилось 31. В такой же ситуации он сам был не так давно, впервые одолев Ронни Колемана на Олимпии. Перед турниром 2011 года, Катлер не раз говорил, что история может повториться, но он ни за что не сдастся, а в частности не в этом году. Однако, благодаря прекрасной подготовке Фил Хит стал новым Мистером Олимпия, сместив на второе место своего товарища Джея Катлера. Третье место получил, неотступно следующий за Хитом и Джеем, Кай Грин.
За 5 лет профессиональной карьеры культуриста, Фил Хит не опустился ниже 5-й строчки ни в одном из турниров, включая Олимпию и, в конце концов, получил долгожданный титул, чем полностью подтвердил свое прозвище "Дар".
Кай Грин
Я родился 12-ого июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье меня отдали под опеку государства. Следующие десять лет я постоянно переезжал - у меня было несколько приемных родителей. Такая обстановка давила на меня, но я нашел способ отвлечься - занятия с тяжестями. Глубоко в моей душе было скрыто много талантов, но больше всего я хотел стать артистом.Два моих внутренних мира в конечном итоге встретились и соединились воедино. Я стал художником. Я использовал свое собственное тело, как полотно, создавая произведения искусства, которые со временем становились все более и более детальными и сложными.
Учитель английского языка в 7-м классе заметил мой быстрый рост и развитие. Так как мое поведение в школе оставляло желать лучшего, преподаватели решили отправить меня на спортивные соревнования. Зная, что я мог бы превзойти всех сверстников и блеснуть красивой фигурой, я с головой ушел в бодибилдинг, и скоро вышел за привычные рамки и стандарты спортсменов моего возраста. Все это помогло мне обрести уверенность в себе и веру в способность успешно конкурировать с другим спортсменами. Свои школьные годы я потратил на поездки по различным соревнованиям, и завоевывал высшие места среди подростков. После получения второго более-менее престижного титула, я решил сделать паузу, чтобы получше поработать над собой и снова появиться на сцене уже совершенно новым бодибилдером, каким меня еще никто никогда не видел.
И я начал заниматься в 5th Avenue Gym. Именно в этом маленьком подвальном гимнастическом зале в Бруклине (Нью-Йорк) я встретился с некоторыми из самых внушительных атлетов, которых видел. Именно здесь я получил необходимые знания, которые уже сейчас дают мне возможность сражаться с лучшими атлетами мира. Это место стало мне домом, я очень многому там научился.
Мне еще не было 19-ти, когда я получил статус профессионала в своей федерации бодибилдинга. Я был горд за себя, потому что не использовал допинга и "стероидов", и надеялся, что смогу стать самым молодым профессиональным культуристом в мире. Получив профессиональный статус, я стал стремиться к победам с двойным энтузиазмом. Я выигрывал все соревнования, которые предлагала мне организация. Летом 1997 я нацелился получить статус профессионала IFBB. Обратившись в Федерацию, я выяснил, что чтобы заполучить его, мне необходимо сначала готовиться через их любительскую организацию под названием NPC.
Мои успехи в спортивной карьере в NPC были не постоянны. Я сделал своей целью выиграть Team Universe и приобрести профессиональный статус IFBB через Amateur World Championship (Любительское Первенство Мира). В 1999, после двух неудачных попыток, я выиграл тяжелое состязание и получил абсолютный титул Team Universe, и меня пригласили участвовать в чемпионате Мира в Братиславе, Словакия.
Признаться, я был очень разочарован, что получил 4-е место среди лучших бодибилдеров мира. Я взял четырехлетнюю паузу, чтобы перегруппироваться и продолжить бесконечные тренировки и совершенствование. Я был настроен взять свое законное место в профессиональном разряде.
Однако противники говорили, что у меня не получится осуществить мою мечту, и я начал верить им. Я вернулся в школу и сосредоточился на том, чтобы развивать свой талант художника, продолжая использовать мое собственное тело как художественный инструмент. Я продолжал делать то, что мне всегда нравилось и давало ощущение стабильности; Я усердно и постоянно тренировался, но не с целью достичь чего-то, а для своего душевного спокойствия.
В 2004 году я узнал, что NPC Team Universe стала ответственна за квалификацию профессиональных атлетов для IFBB. Хотя я и был вдали от сцены в течение пяти лет, я заявил, что возвращаюсь, чтобы оставить титул абсолютного чемпиона Team Universe и пробраться к профессиональным соревнованиям IFBB. Для этого я приехал из Джэксонвилля в Нью Йорк, в центр Tribeca Performing Arts, чтобы показать свои достижения. 8-ого августа 2004 года по единогласному решению судей я стал участником первенства в тяжелом весе. Мой день наконец-то настал. После 16 лет я наконец перешел в профессиональный разряд IFBB.
Декстер Джексон
Декстер Тайрон Джексон родился 25 ноября 1969 года в Джексонвилле, штат Флорида.В школе Декстер активно занимался различными видами спорта, но когда перешел в старшие классы, остановился на беге. Уже тогда он начал ставить рекорды (например, одолел сорокаметровую дистанцию за 4.2 секунды. На то время это был один из самых лучших результатов в стране).
Декстер хотел поступить в институт, но его подруга забеременела, и вместо желаемого поступления он решил заботиться о своей семье. Родители подруги, узнав о случившемся, выгнали ее из дома, и в жизни молодого спортсмена началась черная полоса. Вскоре после этого расстроенная пара получила квартиру, Декстер стал работать поваром в местном ресторане, и жизнь постепенно вошла в спокойное русло.
Однако Декстер продолжал заниматься спортом, и когда спортсмену исполнилось 20 лет, друзья посоветовали ему выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Уверенный в своих силах, Декстер готовился всего три недели, и с легкостью выиграл свой первый турнир. Во многом ему помогло его спортивное телосложение и "супергенетика". Так легко началась карьера Декстера в бодибилдинге, но его последующие многочисленные достижения в конкурсах подтверждают его способность тяжело трудиться и его сильную волю.
В 1994 году Декстер стал абсолютным чемпионом Южных штатов в среднем весе. Спустя год он одерживает победу на первенстве США в первом тяжёлом весе. В 1998 году он побеждает на Северо-Американском чемпионате, после которого решает попробовать силы среди профессионалов.
Декстер снимается в многочисленных видео "Battle for the Olympia" (Битва за Олимпию), и выпускает свой собственный DVD под названием "Титаны", который дает представление о его тяжелых ежедневных тренировках.
Хотя Декстер и продолжал улучшать свое телосложение, многие сомневались в его способностях. По сути дела, некоторые "авторитеты" бодибилдинга считали, что Декстер никогда не сможет превзойти "монстров" этого спорта. Тем не менее, он быстро доказал всем сомневающимся их неправоту. Напряженная и самоотверженная работа Декстера действительно была не напрасна, и он одержал свою вторую профессиональную победу в Шоу силы GNC в 2003. На этом успехи Декстера не заканчиваются. В начале 2004 года, Декстер выигрывает Айронмэн Про, становится третьим на Арнольд классик а затем занимает два первых места в Сан-Франциско Про Гран При (San Francisco Pro Grand Prix) и на Австралийской Гран При (Australian Grand Prix). Декстер Джексон участвовал вОлимпии в 2004 году, заняв четвёртое место. В 2005 он сознательно пропустил этот турнир, посвятив себя уселенной подготовке. Его выступления на главном соревновании Мистер Олимпия всегда производят сильный общественный резонанс. По мнению многих специалистов, Декстер являет собой тот тип бодибилдера, который должен вытеснить нынешних мэтров с их огромной массой. В 2006 году Декстер вновь становится четвёртым, повторив результат двухлетней давности.
Сейчас очевидно, сколь многого добился выдающийся спортсмен за этот период, ведь в 2008 году он занимает первое место в двух наиболее известных и престижных соревнованиях Арнольд классик и Мистер Олимпия.
Немного о жизни Декстера: Спортсмен обожает дорогие костюмы и обувь. Дома у него целый шкаф одежды от Армани. В еде более всего он любит американскую пиццу.
Официально Джексон женат, у него четверо детей. Но недавно они с женой разъехались.
Виктор Мартинез
Виктор Мартинез родился 29 июля 1973 года в Сан-Франсиско-де-Макорис, Доминиканская Республика. Когда Виктор был еще ребенком, его семья переехала в Нью-Йорк, они жили в Вашингтон Хайтс комюнити Манхеттена. Там Виктор ходил школу и постепенно начал "вставать на ноги". Он любил участвовать в спортивных соревнованиях, например, по бейсболу, баскетболу или футболу, а в соревнованиях такого рода нужна соответствующая физическая подготовка - и ему приходилось заниматься с отягощениями.Потенциал Мартинеза впервые заметил Стэфан Дикерсон. Он посчитал, что молодой спортсмен сможет занять достойное место в мире профессионального бодибилдинга, и сыграл важную роль в том, чтобы убедить Виктора серьезно заняться культуризмом и сделать на этом карьеру. Для Виктора этот человек в дальнейшем стал очень близким другом.
С 1998 года у Мартинеза появился личный тренер - Виктор Муньос.
18 января 2008 года Виктор перенес операцию на левое коленное сухожилие. Он планировал защитить свой титул Арнольда Классик в марте 2008 года, но был отсеен из участников из-за травмы. Но Виктор не унывает, и снова и снова штурмует самые высокие вершины бодибилдинга. Впрочем, стабильностью результатов Виктор похвастаться не может, то занимая место в первой тройке, то не попадая даже в шестерку лучших.
Виктор Мартинез - второй культурист из Доминиканской Республики, получивший профессиональный статус Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB). Первым был Тони Доменеч из Пуэрто Плата, который стал профессионалом в 1995 году.
У Мартинеза семь сестер и два брата, и более 31 племянниц и племянников. Еще у него есть два сына, Джеред и Джастин, а также дочь Виктория.
Хидетада Ямагиши
Известный культурист Хидетада Ямагиши родился в 1973 году на северном острове Японии, Хоккайдо. Его родной город был не таким большим как Токио или Осака, но гораздо богаче по растительному миру. Может именно поэтому с самого детства Хидетада был очень активным ребенком, как и подобает жителю не слишком современного каменного города.Еще задолго до юношеского возраста, он начал заниматься различными видами спорта. Сперва это были бейсбол, футбол и просто гимнастика. Затем он увлекся боевыми единоборствами и даже заслужил черный пояс по Кунг-Фу Сюорин, распространенному в его городе. В средней школе Ямагиши начинает играть в регби. Конечно, одним из обязательных условий тренировок является посещение тренажерного зала. Именно в этот момент он понимает, что штанга и гантели - это его настоящая страсть! Стоит сказать, что впервые он пришел в зал довольно худым и поджарым, но к окончанию средней школы, благодаря упорным тренировкам, он стал выглядеть истинным атлетом.
Поступив в колледж Васэда в Токио, Хидетада начинает всерьез заниматься бодибилдингом. Весьма долго и упорно он постигает науку правильного спортивного питания, что идет на пользу и ему и его мышцам. На втором году обучения он выигрывает национальный чемпионат по бодибилдингу, который в тот раз проходит в его колледже и через год успешно защищает свой титул. После таких выступлений, он, продолжая учебу, начинает подрабатывать личным тренером в одном из тренажерных залов.
Все годы обучения он участвует в различных чемпионатах Японии, Азии и даже мира. Его первая весомая победа, которая дает толчок к дальнейшему развитию – это первое место в Чемпионате Азии 2001 года. С этого момента он решает стать профессиональным культуристом.
Однако всем было очень тяжело поверить в то, что какой-то японский парень может посягать на звание мистера Олимпия или претендовать на место в Топ Про. Старшие товарищи, тренера и даже родители пытались переубедить его, так как полагали, что шансов у Ямагиши нет совсем. Но Хидетада был непреклонен и решил полностью посвятить себя бодибилдингу.
Увы, опасения его близких частично оправдались и в течение нескольких лет Ямагиши не мог добраться до топовых мест в мировых рейтингах культуристов. Но в 2006 году он наконец-таки попадает в призеры и занимает 4-е место на Гран При Голландии. Это открывает ему двери на самый престижный турнир в мире бодибилдинга - Мистер Олимпия. В 2007 году Хидетада вписывает свое имя в историю, как первый японец, принявший участие в этих состязаниях. Там он занимает 13-е место. После чего он выступает в турнире Арнольд классик, где опять-таки не выступал ни один азиат до него.
Настоящего успеха он добился в 2010 на шоу чемпионов Орландо Про, где занял первое место.
В повседневной жизни Хидетада является постоянным участником различных телевизионных и радио шоу Японии. Принимал участие в японском аналоге «Американских Гладиаторов», где выступал под именем Тигр. Он так же является комментатором известного спортивного шоу в своей стране – Junk Sport.
Хидетада Ямагиши - это живой пример для каждого, кто хочет добиться значительных высот, не взирая на любые препятствия.
